你知道吗?你的睡眠质量与床垫的摆放有关。假如想睡个好觉,就要注意床垫的风水。
1. 床垫朝向
床垫的方向是床垫风水的重要组成部分。一般来说,床垫应朝南北,使人体能更好地吸收地面磁场,有利于睡眠。如果床垫朝向东西方,很容易导致睡眠问题,如失眠和多梦。
2. 床垫的位置
床垫的位置也需要注意风水。床垫不能放在横梁、门窗下,容易引起头痛、失眠等问题。床垫不能放在镜子对面,容易导致夫妻不和。
3. 床垫材质
床垫材料也会影响睡眠质量。一般来说,天然乳胶床垫、山棕色床垫等更透气、更吸汗,有利于睡眠。弹簧床垫、海绵床垫等容易滋生细菌,影响睡眠质量。
4. 床垫软硬度
床垫的软硬度也要注意风水。一般来说,床垫应该软硬适中,太软或太硬不利于睡眠。太软的床垫容易导致脊柱变形,太硬的床垫容易导致身体疼痛。
5. 床垫高度
床垫的高度也要注意风水。一般来说,床垫的高度应该在50-60厘米之间,这样人体才能更好地放松。床垫太高容易引起头晕,床垫太低容易引起背痛。